CONTACT

Tel. 0788.629.414

Mail office@dietalia.ro

Sport la domiciliu la clinica de nutritie si frumusete Dietalia

Sport la domiciliu si online

Sigla Dietalia

Antrenori cu nivel expert si pregatire medicala

Cand alegi sa faci sport la domiciliu sau online la Clinica Dietalia, beneficiezi de:

  • Consultanta initiala gratuita 1 la 1 cu directorul medical al clinicii
  • Exercitii de sport personalizate in functie de conditia ta fizica si de nevoile tale de sanatate
  • Nu mai esti nevoit(a) sa te deplasezi la o sala de sport
  • Beneficiezi de sedinte 1 la 1 cu antrenorul

Facilitati:

  • Serviciu accesibil in orice localitate din tara si din Diaspora
  • Primesti contract si factura
  • Ai facilitati de plata
  • Garantia banii inapoi
  • 2 sedinte de test

Ne recomanda:

  • Avem doar recenzii de 5 stele pe Google.
Sport la domiciliu, tabara de nutritie, clinica Dietalia

Sedintele de sport la domiciliu sunt pentru tine daca:

icons8 fat man filled 50

Esti sedentar sau nu ai conditie fizica

Vom incepe cu exercitii simple, de intensitate redusa, astfel incat sa te obisnuiesti treptat.

icons8 clock 50

Vrei sa faci sport, dar nu reusesti niciodata sa iti faci timp

In acest caz, incurajarile unui profesionist te vor mobiliza cu siguranta.

In plus, la Dietalia nu mai pierzi timpul sa te deplasezi la sala.

 

icons8 face with peeking eye 50

Esti o persoana mai timida

si nu iti place sa te expui privirilor altora.

icons8 yoga 50

Nu stii ce exercitii sa faci

Antrenorul va alege pentru tine exercitii potrivite si te va invata cum sa le executi corect.

 

icons8 slim 50

Vrei sa slabesti

La Clinica Dietalia, pacientii obtin rezultate rapide deoarece combina sesiunile de nutritie cu masajul si exercitiile de sport la domiciliu.

icons8 orange 50

Faci masaj anticelulitic

Exercitiile de sport la domiciliu sunt excelente atunci cand urmezi un program de remodelare corporala.

 

icons8 biologyhealth 50 1

Vii dupa recuperare medicala

Dupa ce ai incheiat sedintele de kinetoterapie, este important sa faci sport pentru a mentine musculatura si articulatiile in parametri normali.

 

icons8 stethoscope 50

Ai diverse afectiuni si iti e frica sa faci efort

Multi pacienti cu anumite probleme medicale (ex. cardiovasculare) se tem sa faca miscare.

De aceea, iti oferim o sedinta gratuita de consultanta medicala initiala, in care discutam toate detaliile despre sanatatea ta.

Apoi, antrenorul personal iti va crea un program de exercitii cu efort minim.

icons8 care 50

Esti insarcinata

Gravidutele vin la Clinica Dietalia pentru a preveni durerile de spate si picioarele umflate.

Le ajutam cu drag prin masaj prenatal si sport la domiciliu.

» Gimnastica pentru gravide va combina tehnici de tip pilates, stretching si aerobic.

» Vom armoniza exercitiile cu o muzica potrivita pentru starea de bine a gravidei si a bebelusului.

 

icons8 mother 50

Ai nascut recent

Dupa nastere, centrul de greutate al coloanei tale vertebrale incepe sa revina sa stadiul de dinainte de sarcina. In plus, ridici si bebelusul de zeci de ori pe zi. Asadar, bineinteles, apar durerile de spate.

Antrenorii Dietalia te vor invata ce exercitii de sport la domiciliu sa faci. Mai mult, te va ajuta si masajul postnatal.

 

Sport la domiciliu la Clinica Dietalia

Ce tipuri de sport la domiciliu voi face?

icons8 gymnastics 50

Personalizam un program cu exercitii combinate

In functie de conditia ta fizica, antrenorul te poate indruma sa faci gimnastica, fitness, pilates, tabata, stretch & tone, aerobic, HIIT, body toning, cardio, tae bo, barre sau alte tipuri de sport la domiciliu.

icons8 sport tras de fiare 50

Tras de fiare? NU.

Incepatorii, persoanele supraponderale sau pacientii care au facut recuperare medicala nu au voie sa faca sport la aparate sau sa ridice greutati mari, deoarece suprasolicita incheieturile si pot face intinderi ori rupturi musculare.

 

icons8 effort filled 50

Ce fac daca simt ca e prea greu?

Suntem obisnuiti sa lucram in ritmul tau.

Stabilim intensitatea antrenamentelor in functie de tine.

Si cu siguranta antrenorul te va sprijini (mental si fizic) sa reusesti.

 

Sport la domiciliu la Clinica Dietalia 3

De ce sa fac sport la domiciliu cu antrenorii Dietalia?

icon-muschi

Te invatam treptat ce exercitii ti se potrivesc

iar la finalul programului vei sti exact cum si ce antrenamente trebuie sa faci, pentru a te mentine in conditie fizica perfecta, zi de zi si fara a mai fi nevoie sa apelezi mereu la un antrenor.

icon-gimnastica, sport la domiciliu

Antrenamentele sunt special concepute pentru tine

Antrenorul lucreaza cu tine personalizat pe nevoile tale, in ritmul tau.

Inveti ce tipuri de exercitii fizice ti se potrivesc.

icon-rigla, lungime, masuratori, metru, centimetru

Dificultatea si intensitatea exercitiilor cresc treptat

de sport la domiciliu, in functie de forma ta fizica.

Incepi prin exercitii cu intensitate mica (in functie de pregatirea ta fizica), urmand ca treptat intensitatea sa fie marita, dar doar in ritmul tau.

icon-replay

Poti face pana la 10 tipuri de antrenament

de sport la domiciliu

icon-yoga, sport la domiciliu

Poti alege antrenamente speciale pentru silueta

Acestea vizeaza anumite grupe de muschi:

a) fese + coapse,

b) abdomen + talie + spate sau

c) toate grupele musculare.

icon-user-account

Antrenorul efectueaza impreuna cu tine fiecare exercitiu

examinand indeaproape corectitudinea cu care tu le efectuezi (pentru a evita orice risc de accidentare).

icon-repetare

Repetitie + noutati

Fiecare sedinta de sport la domiciliu va contine atat serii de exercitii noi, cat si repetarea unor exercitii invatate in sedintele anterioare.

icon-medical, medic, doctor

Persoanele care au interdictii medicale

la anumite tipuri de exercitii (ex. cardio) vor primi consiliere pentru efectuarea unor programe sportive personalizate, care sa nu le puna in pericol sanatatea.

icon-camera de filmat

Sedintele de antrenament pot fi filmate

astfel incat tu sa poti (re)vedea filmarile cu exercitiile oricand iti doresti.

In acest mod, te asiguri ca executi bine antrenamentele.

icon-frecventa, ekg

Poti alege frecventa zilelor

in care vrei sa faci sport la domiciliu.

In celelalte zile, antrenorul tau personal te va invata ce exercitii poti face singur, pentru a fi sigur(a) ca nu te accidentezi (spunem asta din experienta!!!).

icon-padure de brazi, tabara de nutritie

In zilele cand nu faci sport la domiciliu

te vom invita sa ne insotesti la intrunirile de sport in parcuri, la padure sau in alte locatii din mijlocul naturii (evident, in zilele calduroase).

icon-patura

La finalul programului

tu vei sti sa efectuezi exercitiile singur/a, fara sprijinul antrenorului si fara a fi in pericol sa te accidentezi.

Sport la domiciliu la Clinica Dietalia

De ce este mai bine sa fac sport la domiciliu in loc sa merg la sala?

icon-ceas, cronometru, timp, viteza

Economisesti timp

fiindca nu mai e necesar sa te deplasezi.

icon-stop, privat, mana, palma

Ai parte de intimitate

Daca si tu esti mai timid(a), cu siguranta la sala te inhibau privirile celorlalti.

icon-podium

Nu trebuie sa fii in competitie cu alti cursanti

asa cum se intampla la sala in antrenamentele de grup, unde trebuie sa tii pasul cu ceilalti.

icon-judo, sport la domiciliu

Antrenorul se concentreaza doar asupra ta

pentru ca exercitiile sa fie facute corect si in maxima siguranta, pentru a evita accidentarile

La sala, de cele mai multe ori, antrenorul se dedica la un grup de 5-10 persoane.

icon-user, grup de oameni, echipa, team

Nu esti fortat/a sa faci aceleasi exercitii cu ceilalti

asa cum este la sedintele de grup de la sala.

icon-dezghetare, gheata, picatura de apa inghetata

In zilele friguroase

nu mai trebuie sa iesi la temperaturi scazute dupa ce faci dus la sala.

x.Sport la domiciliu pachet Transformer 2

Recenzii de la clienti

EXCELENT
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Pe baza a 42 de recenzii
Publicat pe Google Google
flory neacsu profile picture
flory neacsu
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Recomand cu drag serviciile Dietalia. Am apelat la kinetoterapie si terapie manuala la domiciliu in perioada imediat dupa nastere. Aveam dureri lombare, care s-au diminuat in urma serviciilor oferite.

Răspunsul proprietarului
Îți mulțumim pentru recomandare și pentru încrederea oferită echipei Dietalia într-o perioadă atât de delicată, imediat după naștere. Durerile lombare apărute pe fondul unei hernii de disc la nivel lombar și toracal și al recuperării post-cezariană au fost abordate cu grijă printr-un program personalizat de 20 de ședințe a câte 90 de minute, care a combinat kinetoterapie la domiciliu cu tehnici de masaj terapeutic. Doamna Raluca Radu, terapeut cu experiență mare în recuperare la domiciliu, a urmărit evoluția de aproape, adaptând fiecare ședință în funcție de nevoile tale și de etapa în care te aflai, inclusiv în contextul alăptării. Ne bucurăm sincer că ți-am putut fi de ajutor și îți dorim multă sănătate și echilibru în continuare!
Publicat pe Google Google
Zamfir Daniela profile picture
Zamfir Daniela
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Recomand cu incredere!

Răspunsul proprietarului
Ne bucurăm că ai ales să apelezi la Dietalia într-un moment atât de sensibil. Lucram atent prin ședințe de kinetoterapie la domiciliu pentru recuperarea completă a mersului, într-un moment delicat – o sarcină avansată și o problemă funcțională importantă la nivelul piciorului, survenită în contextul unei entorse, luxații sau posibile fracturi. Doamna kinetoterapeut Daniela Drăgan adaptează cu grijă terapia, astfel încât recuperarea să decurgă în siguranță, fără a afecta evoluția sarcinii. Îți mulțumim pentru încredere! Îți dorim multă sănătate și o naștere ușoară!
Publicat pe Google Google
Alina Radut profile picture
Alina Radut
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Am apelat la Dietalia pt kinetoterapie si recuperare medicala pt tatal meu operat de hernie de disc si având si o luxatie congenitala din naștere. Am fost foarte mulțumiti de serviciile Dietalia, mod f accesibil de a contracta serviciile, ni s a raspuns prompt la toate întrebările, persoana care a facut recuperarea cu tatal meu din partea clinicii a fost f serioasa si bine pregătită profesional. Recomand Dietalia si le mulțumesc pt servicii si profesionalism, tatăl meu a facut progrese!

Răspunsul proprietarului
Vă mulțumim pentru încrederea acordată echipei Dietalia și pentru recomandare! Ne bucurăm că ședințele de kinetoterapie au susținut progresul tatălui dumneavoastră, mai ales în contextul unei recuperări postoperatorii după hernie de disc, asociată cu o afecțiune complexă – luxație congenitală prezentă încă de la naștere. Accesul facil la servicii, comunicarea clară și implicarea terapeutului sunt lucruri la care ținem cu adevărat. Doamna Daniela Drăgan, cu experiență în recuperare medicală în București, a însoțit cu seriozitate și profesionalism întreg procesul de terapie. Vă dorim în continuare multă sănătate!
Publicat pe Google Google
Nicoleta P profile picture
Nicoleta P
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Într-o perioadă dificilă, Dietalia a fost aproape. Am avut nevoie de recuperare post avc prin kinetoterapie. Comunicarea este exemplară, atât cu dna Laura cât și cu dna Raluca. Totul a decurs perfect și transparent. Noi am avut un pachet de 10 ședințe de kineto, iar mama și-a recăpătat mobilitatea pe partea stângă, în proporție de 90%. Recomand din suflet.

Răspunsul proprietarului
Vă mulțumim pentru încrederea acordată echipei Dietalia într-o perioadă atât de delicată pentru familia dv. Ne bucurăm că intervenția prin kinetoterapie la domiciliu a sprijinit recuperarea mamei dumneavoastră, într-un context medical cu multiple provocări – AVC-uri ischemice și sechelare, hemipareză stângă și afecțiuni cardiovasculare dificile asociate. Faptul că, după 10 ședințe, mobilitatea pe partea stângă s-a îmbunătățit semnificativ este o veste care ne emoționează. Am apreciat deschiderea și implicarea dumneavoastră în tot acest proces. Intervenția doamnei Raluca Radu, specialist în kinetoterapie la domiciliu, cu experiență mare în recuperarea medicală în București, a făcut diferența în acest caz dificil. Suntem recunoscători pentru colaborarea frumoasă și pentru deschiderea cu care ați participat la procesul de recuperare. Vă dorim multă sănătate și echilibru în continuare!
Publicat pe Google Google
adriana savu profile picture
adriana savu
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
E ce trebuie!!Implicare,empatie,profesionalism!Dna Dana a facut sa fie progres acolo unde parea imposibil!!

Răspunsul proprietarului
Vă mulțumim pentru încrederea oferită echipei Dietalia și pentru cuvintele calde! Ne bucurăm că am putut fi parte din această evoluție remarcabilă, într-un caz medical extrem de complex. Cu afecțiuni precum Parkinson, sechele post-AVC, coxartroză și gonartroză, fractură de col femural și tulburări severe de mobilitate, progresul pacientei – de la imposibilitatea de a se ridica în șezut sau a-și menține capul, până la reacții clare la comenzi motorii – este cu adevărat impresionant. Intervenția doamnei Daniela Drăgan, specialist în kinetoterapie la domiciliu, cu experiență în lucrul cu pacienți greu deplasabili din București, a făcut diferența în acest proces dificil, chiar dacă la început nu existau speranțe prea mari. Suntem onorați să putem oferi sprijin real acolo unde e cea mai mare nevoie. Vă dorim multă sănătate în continuare!
Publicat pe Google Google
Craciun Roxana profile picture
Craciun Roxana
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Servicii excelente, personal amabil, profesionalism, seriozitate, recomand cu toată încrederea!

Răspunsul proprietarului
Îți mulțumim mult pentru recenzia ta și pentru încrederea pe care ne-ai acordat-o! Suntem fericiți că am reușit să te ajutăm să îți regăsești echilibrul și să depășești stările de anxietate și stres puternic. Din păcate, am observat că, în ultima perioadă, tot mai mulți tineri ca și tine întâmpină astfel de probleme. De aceea, ne bucurăm să știm că serviciile de masaj la domiciliu oferite de Clinica Dietalia în București au fost soluția potrivită pentru tine și că ai simțit profesionalismul și dedicarea echipei noastre.
Publicat pe Google Google
Viorica Pistritu profile picture
Viorica Pistritu
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Colaborarea cu clinica Dietalia a pornit de la nevoia de recuperare medicala pentru soacra mea de 73 de ani cu al 3 avc, inca de la primul contact cu d-na Laura, implicarea si responsabiliatea d-ei mi-a demonstrat profesionalismul, in special la consultul initial a fost atenta la tratamentul luat, un medicament lipsa din tratatie si administrarea lui a imbunatatit circulatia sangelui din mana stanga afectata rau dupa al 2 avc, care era uscata si imobila, mana stanga a prins viata. Intuziasmati de evolutie am pornit la drum greu si anevoios de recuperare cu d-na kinetoterapeut, Nicoleta, o persoana pozitiva si rabdatoare, ne-a indrumat, ne-a invatat ce avem de facut in conditii premise de domiciliu. E o munca titanica sa readuci la viata un om dupa atatea avc-uri. Rezultatele se vad fiindca am fost toti o echipa. Multumim echipa Dietalia!

Răspunsul proprietarului
Vă mulțumim din suflet pentru recenzia dumneavoastră minunată și pentru încrederea acordată echipei de la Clinica Dietalia! Suntem foarte bucuroși să aflăm că atât implicarea noastră a avut un impact pozitiv asupra stării de sănătate a pacientei. Știm cât de dificil poate fi drumul recuperării după un AVC (cu atât mai mult după 3), însă suntem aici pentru a sprijini pacienții și de familiile lor. Ne bucurăm că împreună am reușit să facem progrese și că serviciile noastre de kinetoterapie la domiciliu în București sunt eficiente. Suntem alături de dumneavoastră în continuare.
Publicat pe Google Google
Ionut Brinzan profile picture
Ionut Brinzan
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Am apelat la Dietalia in urma unei fracturi la tibie si fibula, cominutiva si cu o plaga deschisa. Avand o fractura asa complexa am preferat sa evit deplasarea fizica in totul felul de centre si am optat pentru sedinte la domiciliu. Interactiunea a fost prompta, am trimis documentele medicale si am inceput sedintele de Kinetoterapie. Am interactionat cu 4 dintre specialistii Dietalia: - Laura pe partea de logistica si recuperare - Nicoleta pe partea de Kinetoterapie, recuperare si masaj - Giorgi pentru recuperare musculara - Raluca pentru Kinetoterapie Recomand Dietalia, au fost mereu implicati in procesul meu de recuperare medicala si m-au ajutat foarte mult.

Răspunsul proprietarului
Îți mulțumim mult pentru recenzia ta și pentru încrederea acordată echipei Dietalia! Ne bucurăm că programul de kinetoterapie la domiciliu în București a contribuit la recuperarea ta și că ai reușit să îți redobândești mobilitatea după o fractură atât de complexă. Faptul că ai simțit implicarea noastră ne onorează, iar echipa noastră va fi mereu aici pentru tine. Îți dorim multă sănătate și suntem mereu la dispoziție pentru orice ai nevoie! 😊
Publicat pe Google Google
Roxana Rox profile picture
Roxana Rox
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google.
Servicii profesionale ! De la dna directoare a clinicii care se ocupa personal de fisa pacientului, studiaza toate afectiunile ca dupa aceea sa dea o schema de proceduri specifice, pana la kinetoterapeutul care este extrem de atent. Dupa 5 sedinte s-au vazut rezultate foarte bune ! Am fost foarte multumiti, recomandam cu incredere !

Răspunsul proprietarului
Suntem profund recunoscători pentru feedback-ul oferit și pentru faptul că ne-ai ales să sprijinim recuperarea tatălui tău! Ne bucurăm enorm că, după o perioadă dificilă de imobilizare la pat în spital, ședințele de kinetoterapie la domiciliu au început să dea rezultate încă de la primele două sesiuni cu doamna Raluca Radu, iar dumnealui a reușit să meargă cu cadrul. Suntem fericiți că s-au văzut rezultate atât de rapide și că am putut contribui la această evoluție prin serviciile de recuperare a pacienților din București. Îi dorim multă sănătate și suntem mereu aici pentru voi! 😊
Certificat de: Trustindex
Trustindex a verificat că aceste recenzii au fost publicate în Profilul Companiei pe Google pentru Clinica Dietalia. Află mai multe
Sport la domiciliu la Clinica Dietalia

icons8 meeting arrows globe 50

Zone si localitati in care prestam sport la domiciliu

- La domiciliu: Bucuresti (sector 1, sector 2, sector 3, sector 4, sector 5, sector 6)

- Online (video pe Zoom) oriunde in tara sau in Diaspora

Consultanta medicala gratuita la Clinica Dietalia

Programeaza-te la sedinta de consultanta medicala!

Este GRATUITA

Doar cateva locuri disponibile saptamana aceasta!


Vei primi un program sportiv personalizat

Discuti direct cu directorul medical al clinicii detalii despre starea ta de sanatate, afectiunile tale, medicatie, stilul de viata si conditia ta fizica.

In urma sedintei de consiliere, stabilim impreuna programul sportiv + iti vom configura un abonament la un pret excelent.

.

icons8 clock 50

Durata sedintei:

30 minute

(uneori si mai mult daca este nevoie)

.

icons8 man phone kiss 50

Unde se va tine sedinta?

Telefonic sau apel video (in functie de necesitatile specialistului Dietalia)

.

icons8 telephone 50

Contacteaza-ne telefonic

la 0765151213

Poti beneficia de sedinta de consultanta medicala chiar in momentul in care suni (in functie de disponibilitatea specialistilor Dietalia)

.

icons8 calendar 50

... sau te poti programa

(daca nu poti sa ne suni acum)